孩子走路内八?该怎么办?/如何改善内八/内八字怎么纠正/宝宝走路内八字/走路内八/小孩八字腿

孩子为什么会有内八字步态?/如何改善内八/内八字怎么纠正/宝宝走路内八字/走路内八/小孩八字腿

孩子走路内八?该怎么办?

您是否有发现,孩子在走路时脚尖网内旋,有时候还会双脚相伴摔跤,感觉怪不平衡的。到底什么是内八字脚?需要及时纠正吗?该如何纠正孩子的内八字步行?

什么是内八字步态?
内八字脚是指在步行或站立时,脚尖往内旋转,造成孩子走路时足趾内侧倾斜的步态。在儿童的成长过程中,内八字步行是非常常见的。大部分它都属于生理性,即无需任何干预或治疗而会慢慢恢复。对孩子也没有任何长远的影响。只有少部分的内八字是属于病理性的而需要注意并治疗。那什么时候决定是否需要进一步治疗呢?要知道孩子的内八是否需要及时治疗,首先必须先了解儿童为何会出现内八字脚。

孩子为什么会有内八字步态?
它可以分为3个主要原因造成。第一是先天性跖骨内收,跖骨是指脚板中间的骨头,即前足在附中关节处内翻而脚板看上去像 “C“ 字型。这一般与遗传有关并在一岁以下的婴儿里最常见,女生比男生多见,尤其是双胞胎的婴儿。所以有研究指出这与胎儿在子宫内姿势有关。它的严重性则必须看跖骨在脚板中处 “C”的弯曲度及是否定型。如果脚板的弯曲度不高而且没有定型(即可以用手轻轻把婴儿的足前端推回正常弧度),一般在一岁内会自然恢复。而弧度不高但又无法完全恢复正常弧度属中度患者,也可以先观察6个月后再看看是否需要进一步治疗。但是如果弧度高而且完全固定则必须马上看医生治疗以避免恶化,尤其是在婴儿8个月前治疗为最佳时期。由于跖骨内收是在孩子还没有走路时出现,一般家长不容易注意到。第二造成内八脚步的为胫骨内旋,是指小腿的腿骨(胫骨)往内旋转造成的弧度。它常见于1-3岁之间的儿童,即孩子正要学走路时出现,所以经常被家长注意到。怎么知道孩子有胫骨内旋?当孩子在站立时,脚趾头是往内相的,但是膝盖骨则正常的往前或往外相。有三分之二的胫骨内旋案例是涉及两条腿,如果是单边的一般左腿会比较常见。其中三分一的个案会连带有之前提到的跖骨内收。而这种内旋有时会让脚出现 “ O”型腿。胫骨在孩子慢慢长大时会逐渐的往外旋转,所以它一般在孩子5岁前便会慢慢恢复。无需任何鞋垫或物理治疗。除非内旋的弧度严重并影响了孩子走路或出现畸形,可以考虑在孩子8岁后进行手术治疗。第三是股骨前倾。股骨是大腿骨,在出生婴儿时期时会有前倾40度的角度。但在孩子成长过程中会在每一年减少1.5度,这是正常生理现象。可见孩子在3-6岁之间时前倾度会更显着而形成内八步态,但在孩子6岁后会慢慢减少至11岁左右便会完全恢复成人角度。这一般认为与遗传有关并以女性居多。如果发现孩子在站立时,膝盖骨面往内相,而且很喜欢 “W”型的坐姿而抗拒盘腿坐便有可能与股骨前倾度有关。

可见在孩子的成长过程中,内八步态是正常的发育里程碑。家长都不需要刻意禁止孩子 “W”型的坐姿,更不需要给孩子买特制鞋垫,打石膏或做物理治疗,因为这些都改变不了孩子脚步的生理性发育过程。当然病理性而造成的儿童内八步态也是有的,这包括有脑瘫,先天性马蹄足,蛇形足,髋关节发育不良等。由于这些病理性的因素都无法自我恢复纠正,而需要专业的治疗与干预。所以这些病因虽然罕见但是必须先排除。