儿童出现口腔溃疡怎么办/口腔溃疡的原因/如何治疗和防止口腔溃疡

孩子常出现口腔溃疡？
医生：教你如何预防与处理

口腔溃疡
口腔溃疡是指口腔内膜出现黄白色圆形凹陷的溃烂部位。患者会感到明显的疼痛，刺痛或烧热的感觉。让患者在进食，喝水，刷牙时感到不适。有些患者会莫名的反复发作。口腔溃疡是如何形成的呢？目前还没有具体证实的原因。有可能是在进食过程时，牙齿不时的与口腔黏膜内侧或舌头的皮上组织产生摩擦或不小心咬伤，让口腔的细菌进入伤口而形成的溃烂。也有的患者在看完牙医后，由于仪器在口腔内摩擦而引起。有的在情绪压力大时也会常出现口腔溃疡或病毒感染导致。在儿童里比较常见的口腔溃疡的起因是胃酸倒流。胃酸倒流可能是因为孩子被喂食过饱，奶量过多，饭后常吃零食，睡前吃太饱等引起•。当然有些孩子天生胃不好而容易胃酸倒流。这可能是因为胃酸经常倒流到食道或口腔形成酸性环境或让口腔里的细菌失调而引起。当然如果长期服用类固醇药物，接受化疗的患者等由于免疫力失调或降低也会常出现口腔溃疡。刚出现时的溃烂洞口大约在1-3毫米然后在3-4天内变大，之后在10-14天后便会慢慢恢复。基本每五个人里会有一个会有口腔溃疡的经历。这说明了它的普遍性。它一般在青少年居多，但儿童里也常见。

如何治疗与预防？
口腔溃疡的主要治疗宗旨是让患者减少疼痛并加快恢复的时间。虽然口腔溃疡极其普遍，但是由于它自愈性高，所以并没有许多值得参考的临床治疗研究。目前可以推荐以下的治疗方法。

（一）减少疼痛。在儿童里，口腔溃疡让孩子们无法进食或哭闹。家长可以多让孩子饮用冰水或口含冰块敷溃烂的部位。如果孩子还是感觉剧烈疼痛，可以给孩子服用适合他剂量的退烧止疼药。

（二）减少刺激物。口腔有溃疡时，许多含酸性或味道重的食物都会刺激伤口。家长可以选择比较清淡流质的食物让孩子容易吞咽。如果真的无法咀嚼，可以选择用吸管喝饮料或吸食流质食物。会漱口的孩子，家长可以询问医生给孩子开止疼的漱口药水。

（三）保持口腔的卫生。由于认为口腔溃疡是口腔细菌侵入伤口或病毒感染。家长应尽量给孩子保持口腔的卫生。但有些孩子会因为口腔溃疡而无法使用牙膏刷牙。家长可以选择一些不含酒精的漱口水给孩子漱口。如果孩子不会漱口，家长也可以选用冲牙器把些许的漱口水混合清水，然后用脉冲水流给孩子温和的冲洗。

（四）服用维他命。由于发现有些常出现口腔溃疡的患者都普遍缺乏维色素B (尤其是维生素 B 12)，叶酸，锌，铁等微量元素，所以建议给经常口腔溃疡的患者每天添加综合维色素B或直接添加维色素B12。

（五）健康饮食习惯，多喝水。由于许多孩子的口腔溃疡是因为胃酸倒流而引起。给孩子控制并保持健康的饮食习惯，例如不要过量喂食，睡前不宜吃太饱，一岁以上的儿童把奶量控制在一天2-3杯左右，少吃油腻煎炸或其他不健康的零食都可以有效的控制胃酸。另外让孩子多喝不含糖分的白开水也是最简单的方法。喝多少水才足够呢？ 1-3岁的孩子每天大约4大杯（包括牛奶），4-8岁5大杯，8岁以上便应该与成人相称的7-8杯水左右了。

（六）使用药物。经常会有口腔溃疡的孩子，家长可以让医生开药，如口涂类固醇药膏以减少疼痛并加速恢复的时间。记得如果孩子的口腔溃疡严重，如出现多处溃疡的部分而且超过三个星期都无法自愈，便必须带孩子去看医生以排除其他病因。