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外耳炎– 游泳者的烦恼
医生:教你如何预防外耳炎
夏天到了,孩子们纷纷到游泳池戏水游泳。游泳自然是非常好的运动,但是许多孩子也开始出现耳朵疼痛,即外耳炎的症状。这人家长懊恼不已,孩子平时不怎么爱运动,难得可以游泳但又造成孩子经常得外耳炎,该怎么办呢?该如何治疗与预防外耳炎呢?
外耳炎
外耳炎,又称游泳耳,是指耳膜到外边耳朵的通道发炎。感染可以是轻微的一小部分,也可以严重的涉及整个外耳的通道。轻微感染的患者会感到耳朵有些发痒,不舒服。比较严重的会感到疼痛,尤其是触碰到耳屏,即外耳耳廓前面的一个突出小软骨。更严重的患者还会感到耳朵堵塞,听力下降,耳朵化脓出现分泌物,甚至发烧等症状。为何会患上外耳炎呢?爱游泳的小朋友,耳朵经常进水,会把耳朵的耳垢(即耳屎)冲洗掉,让细菌可以更容易进入外耳管。经常用棉签挖耳朵,也会让外耳管道损伤,而且耳垢有保护耳朵的功能,过分清除会更容易让细菌侵入。如果经常配戴耳塞,耳机或使用助听器等也会增加外耳炎的机率。比较小的孩子如果不小心把很小的外物塞入耳朵里也可能造成外耳发炎化脓。
如何治疗及预防外耳炎?
如果发现孩子有耳朵疼痛,必须带孩子看医生。一般外耳炎都需要医生检查耳朵后来诊断。医生一般会开滴耳朵的消炎药水为初步的治疗。这包括含有抗生素或类固醇或两则都有的滴耳液。如果感染比较严重的患者如涉及中耳发炎,流脓或发烧等则必须口服抗生素。如果是非常轻微的患者,则可以选择使用含有酒精类等收敛性滴耳液。那该如何有效的给孩子使用滴耳液呢?家长可以让孩子侧卧着并轻轻摇晃耳朵已确保药水滴进耳朵的管道。然后让孩子保持侧卧的姿势20分钟。如果无法侧卧太长时间,可以选择使用一小团的棉花塞在外耳管。如果发现在使用药水前,耳朵有脏物,可以先用3% 的双氧水先清洗耳管再滴药水已确保药水能进入耳管里。感觉疼痛的患者,可以按照医生的指示服用退烧止痛药来控制疼痛。一般在使用抗色素药水两天后疼痛等症状便应该缓解,但切记必须按照医生的处方把药水用完一个疗程。当然在外耳发炎的期间,尽量避免让耳朵进水,如洗澡时可以用棉花沾一些许凡士林堵住外耳。避免在治疗期间的7-10天内游泳,也不要使用耳塞或耳机等。那该如何避免外耳炎呢?喜欢游泳的小朋友在游玩泳后,尽量把耳朵里的水摇晃出来。也可以使用吹风筒吹干耳朵,但切记不要把吹风筒靠得太近以避免烫伤耳朵,大约距离耳朵12寸左右为佳。家长也可以在每次游泳后,给孩子的耳朵滴含有酒精类等收敛性滴耳液,这类药水含有微酸性ph指数低于6-7,可以抵制外耳细菌的滋长。游泳前戴上专门为游泳耳设计的防水耳塞,可以有效的避免耳朵进水。如果选择一次性的耳塞,如硅胶耳塞,不要把耳塞塞得太进但必须确保外耳覆盖紧贴,也尽量不要重复使用。耳塞如果使用不恰当不但没有预防耳朵进水,还会让水渗入后无法流出而更容易引起外耳炎。最后家长切记不要经常给孩子“挖耳朵”,不管是使用棉签还是其他挖耳朵的工具。耳垢其实具有保护耳朵的功能,除非造成孩子耳朵疼痛,听力影响等可以让医生为孩子清除耳垢外,一般不建议家长在家清理。有了预防措施后,家长便可放心的让孩子尽情畅游了。