头皮屑知多少 教你如何处理

孩子的头皮又痒又多，用了许多市面上的洗发水也一直反复的复发。您的孩子是否被头皮屑困扰着？为什么会长头皮屑呢？如何处理孩子的头皮屑？头皮屑是否可以预防与根治？

头皮屑的来源
头皮屑出现在孩子成长的两个高峰阶段。第一个便是常见的婴儿乳痂，一般出现在婴儿两周到一岁之间。第二个高峰阶段便是青少年时期。头皮屑一般以男生居多。除了有些头皮发痒之外，一般不会有太严重的不适，对人体也没有伤害。但在青少年里却会造成仪容不雅的烦恼。一些免疫系统偏低的患者如曾经有化疗或艾滋病患者等可能会出现比较严重的头皮屑问题。严重的头皮屑患者除了头皮出现白色的皮屑外，在头皮，眼睛周围，脸部，耳朵周边，脖子，胸口等地方也会出现黄色干燥的皮疹，甚至是红疹。这便是脂溢性皮炎或特应性皮炎。到底什么是头皮屑呢？头皮屑是人体表皮细胞经过新陈代谢脱落后形成的角质皮。这本应是正常的现象。但有些病患由于代谢失调或过多便会出现头皮屑的问题。头皮屑会因为人体压力过大的时候，如睡眠不足，生病，等或天气寒冷干燥时而变得更严重。至于什么因素造成头皮屑目前还不完全明了。但是研究发现某些霉菌（马拉色菌）有可能是导致头皮屑的主因。它让头皮生长代谢失去平衡，头皮开始发红发痒，从而分泌油脂，加快了角质化的速度。在婴儿里经常形成一层淡黄色油腻的鳞屑与红斑，俗称婴儿乳痂。虽然也会让婴儿发痒，但自愈性高。

如何处理头皮屑
头皮屑虽然不会形成严重问题，但由于复发性高而长期困扰患者，极不容易根治。一般头皮屑的处理方式如下。
（一）避免经常洗头。由于许多洗发水都含有去除头皮油脂的效果，经常洗头会让头皮干燥，减少了头皮皮脂的保护，而造成更多的头皮屑。如果一定要洗，可以与护发素一起使用。
（二）避免搔抓头皮。经常搔抓头皮会让头皮容易破损流血，更容易让细菌或霉菌感染。如果头皮因为头皮屑或皮炎异常的发痒，可以询问医生使用药膏或口服止痒药控制。
（三）不与他人共用梳子。由于头皮屑可以由霉菌引起，一般不建议与其他人共用梳子，枕头或毛巾以避免霉菌的传播。
（四）使用杀菌的洗发剂。由于之前提到头皮屑的主因是有霉菌所引起，许多去除头皮屑的洗发水都带有清除霉菌的药物成分。这包括2% 的酮康唑洗剂，二硫化硒等处方洗发剂。必须在医生的指示下给孩子使用。
（五）使用消炎药剂。由于头皮屑是头皮发炎的现象，使用适当的消炎药膏或药水可以帮助减少发红发痒的症状。有些蔓延到额头，脸部，耳朵等部位的脂溢性皮炎，可以选择使用一些去除湿疹的类固醇药膏或2%的克立硼罗药膏来控制炎症。如果想减少使用类固醇药膏，也可以选择使用0.1% 的他克莫司，一种新型的免疫印制剂。这些药膏都需要医生的处方开单，而且有些不适宜婴儿使用，家长必须依照医生的指示使用。
（六）保持健康饮食及睡眠习惯。大家都知道许多皮肤的问题都来自生活规律的失调，头皮屑也不例外。青少年时期由于荷尔蒙分泌失调会出现更多的皮肤问题。培养健康的饮食如减少吃油腻，幸辣煎炸的食物，多吃麦类蔬菜食品；尽量夜晚不熬夜，作息规律等都是拥有好皮肤的基础。